修行要懷著感恩和懺悔的心，時時提醒自己收攝身心，法鼓山聖嚴法師曾在他的遺言中提到：「我們曾在無量諸佛座下同結善緣，並將在無量諸佛會中同修無上菩提」。團體的隨眾共修，是志工精神的發揮，除了精進共修，也是修行成就至道的助力，彼此共霑法益，分享團體的法喜。以這樣的觀念自我鞭策，考...

禪宗三祖僧璨的《信心銘》：「至道無難，唯嫌揀擇，但莫憎愛，洞然明白。毫釐有差，天地懸隔，欲得現前，莫存順逆。違逆相爭，是為心病。不識玄旨，徒勞念靜。」揀擇、憎愛、違順都是世人的普遍心態，分別心、執著心都是自我障道，要與無上佛道相契合就必須放下分別心與執著心，甚至放下成道的心...

人所處的環境，因為人心的私欲，而把社會及生活弄複雜了，紊亂的社會形態和無常變遷，不必因為小步伐或軌道的改變，就覺得很嚴重，隨著環境的變化來調整修行的腳步，但不能錯失大方向。積極做好該做的事，能努力多少就做多少，得失心不要太重，更不要執著於結果，抱持這種觀念，自然煩惱就會轉為...